宿代

カフェインは利尿作用があるそうだ。

利尿作用ってことは体の毒素もいっしょに出るからいいことなんじゃない？

そんな考えから、日頃コーヒーをたくさん飲む。

最近は出かけることも少ないので、家で一日に三杯は飲む。

ところが、利尿作用というのは一概に良いとは言えないんだそうで、

体に必要な水分も排出されることになるので、

大量摂取は脱水症状を招く恐れもあるというのだ。

三杯くらいならそんなこともないだろうけど、

たとえば便の中の水分も尿として排出されるんじゃないだろうか。

そうすると便が硬くなって出にくくなる。

そういえばね、

最近便秘ぎみなんだよ、私。

便が長いこと体に滞在すると、

ヤツは宿泊費を払ってくれるんだよ。

い・・いらん、いらん！

また太ってしまう。

そんなんはいらんから早く出て行ってくれ〜い！！

　　

　　　　　　ちょっと海までドライブ

　　　

　　　　いけないとは知りつつ、また食べる。

　　ワカメも食べたから早く出ていってね。

　　　　宿代はいらないから。

コーヒーも控えめにしよう。