便秘に効くらしい

信州にスケッチ旅行に行ったときに、

ペンションからお土産に手作りのジャムを頂いた。

それは、ルバーブという蕗のような植物の茎をジャムにした物で、

風味はまるでサクランボ。

言われなければ果物としか思えない。

無添加だし、カビが生えたらいけないので早めにセッセと朝食時に食べる。

 

ちょうどその頃、目が痛くてたまらなかった。

疲れ目でPCや新聞が辛くてしょうがなくて、目薬を買いに行った。 

そういえば昨年の春頃にも目が痛かった時がある。

全く同じ症状だった。

 

昨年の春頃といえば、そうだ！近所の人から苺ジャム をもらった時だ！

これもまた無添加だし、

カビが生えたらいけないのでセッセと苺ジャムを食べていた。

 

ルバーブや苺で目が痛くなったのではないのよ。

私は本来、パンにはブルーベリージャム。 

そしてその間だけブルーベリーは食べてない。

ということは、

日頃食べていたブルーベリージャムが眼精疲労に効いていたにちがいない。 

ブルーベリーに切り替えたらウソのように目が楽になった。

おそるべきブルーベリー の効果！（個人的な 感想ですが）

それにしても

日頃ブルーベリーに頼らないといけないくらい目を酷使しているのね。

ほどほどにしないとね。

 

目薬は2日使っただけ。

薬箱にしまおうとしたら、

あら、苺ジャムの時に買った目薬が新しいまま入っていた。

 

 

 

ルバーブというのを調べてみたら、

便秘薬に使われる生薬のダイオウという種類らしく、

敏感な人は下痢をするらしい。

そういえばお腹の調子も良くなくて、

 

ブルーベリーはお腹には効かないみたい。